Descripción
Es un mineral apropiado para mejorar los procesos de contracción y relajación de la musculatura, haciendo las veces de relajante muscular. Evita calambres y facilita la recuperación muscular después del ejercicio físico.
Mineral importante para el mantenimiento de huesos y dientes sanos. En ocasiones se utiliza por su ayuda a la disminución de la presión arterial.
Apoya también a una función psicológica normal, reduciendo el cansancio y la fatiga. La glicina es un aminoácido que funciona como un neurotransmisor con propiedades ansiolíticas y potenciando el efecto relajante del magnesio.
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